Jag betraktar Ayurveda som en komplementär snarare
än en alternativ hälsolära till den vanliga hälso- och sjukvården. Den
medicinska forskningen har på sistone gjort fantastiska framsteg och modern
sjukvård är nu imponerande effektiv när det gäller att bekämpa diagnosticerade
sjukdomar. För några decennier sedan avled nästan hälften av alla kvinnor som
fick bröstcancer inom 10 år, nu överlever 86% för att bara ta ett exempel.
Det finns dock tre områden där modern hälso- och
sjukvård inte är så framgångsrik och där Ayurveda kan vara ett bra komplement.
Det första är om människor har diffusa och svårdiagnosticerade symptom. De har
ingen specifik sjukdom men mår ändå inte bra. Genom att Ayurveda ser
helhetsmässigt på människan och inte utgår från någon speciell sjukdom eller
särskilt organ ger det en möjlighet att undersöka vilka obalanser som orsakar
besvären och rätta till dem. Det andra är att förebygga sjukdomar. Inom
Ayurveda betraktas sjukdomsförlopp som bestående av 6 stadier. De tre första av
dem inträffar innan det har blivit en sjukdom och bara är en obalans (som i
första stadiet är ganska liten). Om man kan upptäcka och korrigera obalanser
redan i det stadiet så är det oerhört mycket lättare och på så sätt behöver det
aldrig bli någon sjukdom. Inom Ayurveda finns mycket kunskap om hur man kan
upptäcka obalanser och rätta till dem genom enkla förändringar i kost och livsstil.
Det tredje området är hälsopromotion – att stärka hälsan för friska människor.
För även om vi inte har någon sjukdom och mår ganska bra så kan vi ju oftast må
ännu bättre. Det här stämmer så bra ihop med WHOs definition på hälsa som ett
fullständigt välbefinnande och inte bara frånvaro av sjukdom. Genom att utgå
från vår individuella konstitution och vad som sker i naturen omkring oss kan
Ayurveda ge råd som stärker vår hälsa just i riktning mot fullständigt
välbefinnande. På så sätt kan Ayurveda som komplement till modern hälso- och
sjukvård bidra till att skapa verklig hälsa.
